Resilienz durch Naturverbindung

*Phänomene und Prozesse in der Natur zum Jahresanfang – Bergen der inneren Schätze: eigene Ressourcen entdecken und aktivieren*
 
Resilienz ist die Widerstandskraft gegen Stress. Eine hohe Arbeitsbelastung und Stress gehören zum Berufsalltag pädagogischer Fachkräfte, denn die täglichen Anforderungen sind hoch. Umso wichtiger ist es, persönliche und individuelle Strategien zu entwickeln, um schnell in das eigene Gleichgewicht zurück zu finden.                                                     

Durch angeleitete Übungen (zum Beispiel aus dem Bereich der Achtsamkeit) kommen wir in Kontakt mit uns selbst und der Natur um uns herum. Diese lässt uns zu Beginn des Jahres an ihren Prozessen und ihrer besonderen Energie teilhaben. Wir nutzen das Gelände und den Wald, um ruhig zu werden, Kraft zu tanken und uns selbst auf die Spur zu kommen. Bewusst erleben wir die Dämmerung und das Dunkelwerden und kehren dann gemeinsam am Feuer in der Köhlerhütte ein.                                                                                              
Austausch und Reflexion in Kontakt zur Gruppe sowie eine theoretische Beleuchtung des Themas runden das Seminar ab. 

Auch das Angebot im Januar findet draußen statt. Warme, wetterangepasste Kleidung ist dafür notwendig, ebenso die Bereitschaft, der Witterung zu begegnen. Der Abschluss des Seminars findet am Feuer in der Köhlerhütte statt.  

Inhalte des Seminars

• Wahrnehmungsübungen und Selbsterfahrung
• eigene Ressourcen entdecken und stärken
• Naturbegegnung
• Natur- und Selbstverbindung
• Austausch und Reflexion
• Übertragung auf berufliche Situationen  

Eckdaten der Veranstaltung

Zielgruppe: Erzieher:innen, pädagogische Fachkräfte, Tagespflegepersonen und weitere
Termin: 10.01.2025, 14:00 bis 18:00 Uhr
Teilnehmerzahl: max. 8 Personen
Referentin: Johanna Freygang, Diplom Biologin, Erzieherin, Gestaltberaterin (GSK)               
Kosten: 76,- Euro/Person

Anmeldung: Nutze bitte folgendes Anmeldeformular unseres Partners Landschaftsabenteuer.

EIN ANGEBOT VON LANDSCHAFTSABENTEUER

Diese Fortbildung wird von unserem Kooperationspartner LANDSCHAFTSABENTEUER durchgeführt. Im Zentrum der Arbeit des Naturerlebnis-Anbieters steht die vielfältige Beziehung zwischen Mensch und Natur. Die umfangreichen Erfahrungen aus ihrer langjährigen Tätigkeit bringt das Naturpädagogen-Team in ihre praxisnahen Fortbildungen mit ein.